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荔枝干，也就是用新鲜荔枝加工而成的一种食物，其肉后核小，蜜甜醇香，可以用来煲汤、泡茶、煮粥等，食用后可以起到很好的保健作用，那么荔枝干的功效与作用及禁忌具体都有哪些呢？ 荔枝干的功效与作用 1.增强免疫力 荔枝当中含有丰富的维生素、蛋白质等物质，能够很好的帮助增强机体的免疫力，提高其抗病能力。 2.促消化 …
冻干果干是低温技术下做出来的，新鲜水果，只不过把他冻干之后，这样方便于保存，但是他这个水果的营养成分是没有被破坏的，可以说也是比较有营养的，所以冻干果甘一般比较贵，但是果干的话，就是国普国普大家应该都知道是晒过之后再加糖，或者是炒制出来 果干一般是晒干之后做成的蜜饯里面会加了糖去炒制，这样吃起来会比较甜，比较好吃，冻干果干是新鲜的水果切成块儿之后再低温的技术下做成的果干营养成…
疫情之下，外出就餐需求骤减 家庭烹饪更加频繁，速冻食品凭借 种类多、易储存等优势脱颖而出 消费量大幅增长 除了速冻汤圆、水饺、速冻外 速冻半成品食材、速冻预制菜等 越来越多的新型速冻食品 如雨后春笋般出现 不过不少人认为速冻食品 不仅没营养、还不安全 事实真的如此吗？ 一起来了解下“速冻食品的真面目” 速冻蔬菜，其实安全可靠 速冻蔬菜在冻结时中心温度必须在30分…
大家最常见的荔枝和干荔枝，总会纠结其中药效哪个更强，荔枝和干荔枝哪个更好吃，哪个更可口，这都是大家特别关心的问题。这里给大家讲解荔枝与干荔枝的区别。 荔枝和干荔枝的区别 顾名思义，一个是果大汁多，另一个便是晒干的状态。但两者功效相同，区别便是干荔枝便于保存，荔枝口感更好。 荔枝怎么做成干荔枝 1.原料处理：适…
龙眼和桂圆有区别吗？相信很多人都会有这个疑问，毕竟它们的的确确是同一种水果，但是它们真的仅仅是叫法不同吗？答案自然是否定的。那么龙眼和桂圆的区别在哪里？ 首先说龙眼，龙眼是我们日常在水果摊上买到的水果，新鲜的，可以直接吃。将皮剥开后，我们会发现龙眼肉是晶莹剔透的，与荔枝有点点相似。将其整个放进口里，鲜嫩多汁的口感给人感觉十分舒爽，冰冻之后食用更是非常解暑。 &nbs…
砂糖橘又名十月橘，为双子叶植物纲芸香目芸香科柑橘属植物。砂糖桔在这个季节是比较常见的，它的口感比较甜，是很多人都喜欢的一种水果。 过年过节，基本上每家都会多多少少买一些砂糖桔，砂糖桔非常香甜，很多人“一吃就上瘾”。尤其是很多糖尿病患者都是甜食爱好者，吃上砂糖橘了就止不住。 吃完一大筐了才发现自己原来吃了这么多，等到第二天…
荔枝从古代杨贵妃那时，就已经流传广世。荔枝也是人们热爱的水果之一，由于它的味道香味十足，肉质嫩且多汁。香甜可口，因此受到很多人的欢迎，那么人人都喜欢吃的荔枝功效有哪些呢?我们一起来看看吧! 荔枝的功效有哪些 1、益智补脑 荔枝不仅味道鲜美，果汁浓厚还具有增补能量，益智补脑的功效。荔枝的果肉中含丰富的蔗糖、葡萄糖、总糖量蘸70%以上，是居多种水果的首位，具有增补人体能量…
健脑益智是荔枝干的重要功效之一，平时人们食用荔枝更能吸收丰富的氨基酸，特别是色氨酸和赖氨酸，以及精氨酸等物质的含量比较高，这些氨基酸能直接作用于人类的大脑，它们既能提高人类脑细胞活性，又能促进脑部发育，经常食用能让人们变得越来越聪明。 新鲜荔枝大家肯定都吃过，但以荔枝为主要原料制成的干果，大家吃过吗？知道治好以后的荔枝干有哪些功效与作用吗？其实荔枝干中保留了新鲜荔枝的大部分营养，…
龙眼俗称“桂圆”，是我国南方亚热带名贵特产，历史上南“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，含有丰富的水果糖、维生素、氨基酸及微量元素，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见，是药果双用的果品，药用具有补心脾，养血等功能。 但是，鲜龙眼含水量较高约为70%，且其盛产期为南方高温多雨季节，不易保存和运输。 龙眼的传统干制，有整果(带皮和核)和龙眼肉(剥皮去核)风干…
荔枝干的成效 一、加强免疫力 荔枝包含少量的蛋白质、维生素C，利于人体加强免疫力，进步抗病抗感染才能。 二、补血养气 荔枝属于补血类食品，《玉楸药解》就记录了荔枝的滋养甘温，益于脾肝精血的成效。 三、增补能量 荔枝的果实富含果糖、葡萄糖和蔗糖，含糖量占多数类生果之首位，食用后可有添加养分、增补体能和改良疲困的…
